برچسب ها
برچسب: مبارزه با استرس
این فرایند بازی می کنند پوست لیمو به بهبودی سلامت... و در کاهش استرس اکسیداتیو نقش دارد پوست لیمو و... سرطان پوست لیمو حاوی مقدار زیادی بیوفلاونوییدهای مرکبات است که... منبع بسیار قوی برای مبارزه با استرس اکسیداتیو در بدن...
کد خبر: ۶۷۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
این فرایند بازی می کنند پوست لیمو به بهبودی سلامت... و در کاهش استرس اکسیداتیو نقش دارد پوست لیمو و... سرطان پوست لیمو حاوی مقدار زیادی بیوفلاونوییدهای مرکبات است که... منبع بسیار قوی برای مبارزه با استرس اکسیداتیو در بدن...
کد خبر: ۶۶۹۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
به گزارش شفا آنلاین پژوهش های مختلفی ارتباط نشستن مداوم... با کاهش سلامتی را بررسی کرده اند سبک زندگی بی... و استرس را افزایش می دهد اختلالات اضطراب به یک... چالش همه گیر تبدیل شده است و با توجه به...
کد خبر: ۶۶۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
شفا آنلاین سلامت خواص مواد-بسیاری از ما درباره خواص مفید...
می کند و در کاهش استرس اکسیداتیو نقش دارد پوست... لیمو و سرطان پوست لیمو حاوی مقدار زیادی بیوفلاونوییدهای مرکبات... است که منبع بسیار قوی برای مبارزه با استرس اکسیداتیو... در بدن می باشد مردم به ندرت آگاهی دارند که...
کد خبر: ۶۳۶۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
تعیین می کنند در واقع دو بار خوابیدن یک بار... ظهر و یک بار شب بخشی از ریتم طبیعی بدن...
البته خوردن ناهار باعث می شود که این احساس زودتر... برنامه ریزی برای خواب بعدازظهر این است که نباید طولانی... تر از ۲۰ دقیقه باشد تا فرد وارد مرحله عمیق... شبانه را در طول روز جبران کنیم هایاک اعتقاد دارد...
کد خبر: ۶۳۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
ای و از جمله مواد غذایی هستند که برای مبارزه... با استرس و ایجاد آرامش موثر هستند ...
از مهم ترین بخش ها می باشد این سیستم عملکرد... عصبی عملکردی درست و مناسب داشته باشد سایر قسمت های... این سیستم در آرامش باشد عصبانیت استرس اضطراب بی خوابی... است در مقاله قبل با تعدادی از این مواد آشنا...
کد خبر: ۶۱۴۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
با نگرانی ها و استرس هاست ولی خیلی وقت ها... نیستید نگران نباشید ما 8 روش را برای رسیدن به... در طول روز می تواند افسردگی و استرس را در... آرام شمرده و عمیق به کاهش فشارخون و ضربان قلب...
کد خبر: ۶۰۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۰
رسند اشتباه نکنید حالا وقت آن است که آرامش پیدا...
با نگرانی ها و استرس هاست ولی خیلی وقت ها... نیستید نگران نباشید ما 8 روش را برای رسیدن به... در طول روز می تواند افسردگی و استرس را در... آرام شمرده و عمیق به کاهش فشارخون و ضربان قلب...
کد خبر: ۵۹۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
باید بدانید در صورت برهم خوردن تعادل هورمونی تلاشتان برای...
به گزارش شفا آنلاین احتمالاً تصور می کنید که با... وزن ایده آل خود خواهید رسید اما همچنان با وجود... فرآوری شده موادی که حاوی مواد نگه دارنده و ترکیبات... و حبوبات به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کنند...
کد خبر: ۵۹۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
شفا آنلاین سلمت تغذیه رژیم غذایی-بدانید و آگاه باشید رابطه... انباشته شده وجود دارد ...
به گزارش شفا آنلاین افرادی هستند که با رژیم های... با ما باشید تا بگوییم چطور می توانید هورمون هایتان... چاقی وجود دارد باید بدانید در صورت برهم خوردن تعادل... رسد احتمالاً تصور می کنید که با عدم مصرف فست...
کد خبر: ۵۹۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
نام تئوری رادیکال آزاد می گوید که استرس اکسیداتیو نقش... با پیری مانند آلزایمر ایفاء می کند گلوتاتیون یک آنتی... به مبارزه با استرس اکسیداتیو و محافظت از سلول های...
کد خبر: ۵۹۰۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
باکتری های پروبیوتیک سبب بهبود خلق و خو می شوند... و در درمان افسردگی و استرس موثر هستند ...
باکتری ها پروبیوتیک probiotics نام دارند این باکتری ها در... مفید هستند این باکتری ها سبب جلوگیری از انواع عفونت... می شوند و با تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت... می دهد که این باکتری ها به سوزاندن چربی کمک...
کد خبر: ۵۸۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
استرس گاهی منجر به بی خوابی و یا بدخوابی می...
اینکه خواب بهتری داشته باشید بدنتان نیازمند غذاهای سالم و... کرده و یکی از ضروری ترین املاح است که باید... می دهد و فشارخون بالا را کاهش می دهد دانه... ویتامین با استرس مبارزه و سیستم عصبی را آرام می...
کد خبر: ۵۴۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
حمایتی منجر به کاهش استرس می گردد ...
نوجوان گفت برای مبارزه با استرس به طور کلی باید... یک سری از آمادگی های پایه را داشته باشیم که... کمتر در معرض استرس قرار بگیریم وی افزود این ابزارهای... پایه همچون مهارت های زندگی باید در مدارس از ابتدا...
کد خبر: ۵۴۷۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
شفاآنلاین- بسیاری از شاغلان بارها با فرسودگی شغلی مواجه شده...
هنگام کار فرد باید به طور مرتب به خود یادآوری... بگوید فراموش کردن واژه هایی نظیر مجبور هستم یا باید... دیگر فردی که شغلی ثابت دارد باید تفریح و لذت... سبک ورزشی به مبارزه با استرس و خستگی کمک شایان...
کد خبر: ۵۰۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
شفاآنلاین-برای مقابله با استرس اعتبار افکار منفی خود را به...
نیستند که استرس زا هستند بلکه بسیاری از تغییرات مثبت... ازدواج بارداری ترفیع درجه و گرفتن مسئولیت می تواند فشار... عده ای فکر می کنند استرس فقط ناشی از اتفاقات... در زندگی ما اتفاق می افتد می تواند استرس زا...
کد خبر: ۴۷۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
شفا آنلاین-ترنج یکی از میوه های خانواده مرکبات است که... دارای فواید بسیاری بوده و با مصرف این میوه می... توان به تقویت اعصاب مبارزه با استرس و تشویش روزانه...
به گزارش شفا آنلاین ترنج گیاهی از خانواده مرکبات است... آرامش بخش و کاهنده استرس یاد می شود علاوه بر... اینکه می توان ترنج را همانند مرکبات مصرف کرد در... اضافه می کنند این میوه حاوی ماده ای با نام...
کد خبر: ۴۵۷۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۷
به نوعی با سونا آشنا هستند و برخی ورزشکاران چه... باید از آن استفاده کرد دانستن آن برای همگان بسیار...
جهان است نام آن از زبان فنلاندی گرفته شده و... از چوب ساخته می شود با این وجود سونای بخار... تفاوتی با هم دارند در سونای خشک درجه حرارت بین... خشک از چوب سرو ساخته شده است و با دمای...
کد خبر: ۳۹۹۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
کاهش انقباضات ماهیچه ای پیشگیری از سکته و اشاره کرد...
و رماتیسم التهابی جلوگیری می کند و در کاهش استرس... زیادی بیوفلاونوییدهای مرکبات است که منبع بسیار قوی برای مبارزه... با استرس اکسیداتیو در بدن است مردم به ندرت آگاهی... لیمونن است که با سلول های سرطانی موجود در بدن...
کد خبر: ۲۳۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
اطرافیان را در کاهش عوامل استرس زا موثر دانست و...
از مهمترین عوامل زندگی ماشینی که افراد با آن دست&zwnj... به گریبان هستند استرس و عوامل فشار&zwnj زایی است که... وی افزود همه ما در طول روز با منابع فشار... و استرس مواجه هستیم مثلاً مواجهه با پلیسی که سر...
کد خبر: ۱۲۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۵
آخرین اخبار